跳绳运动注意事项

文章字数:541
类别:幼儿小知识
  •  
  • tiào
  • shéng
  • shì
  • xià
  • zhī
  • fèn
  • wéi
  • zhōng
  • xīn
  • de
  • quán
  • shēn
  • yùn
  • dòng
  •  跳绳是以下肢部份为中心的全身运动
  •  
  • chú
  • le
  • shǐ
  • shén
  • jīng
  •  
  • ròu
  •  
  • wài
  •  
  • ,除了可使神经、肌肉、骨骼发达外,
  • duì
  • nèi
  • zāng
  • guān
  • yǒu
  • liáng
  • hǎo
  • de
  •  
  • gāo
  • 对内脏器官也有良好的刺激,可以提高
  • néng
  •  
  • yīn
  • duì
  • jiàn
  • kāng
  • de
  • bǎo
  • chí
  • zēng
  • jìn
  • yǒu
  • xiàng
  • 其机能,因此对健康的保持与增进有相
  • dāng
  • de
  • gōng
  • xiào
  •  
  •  
  • tiào
  • shéng
  • yùn
  • dòng
  • shì
  • zhǒng
  • ān
  • quán
  • 当大的功效。 跳绳运动是一种极安全
  • de
  • yùn
  • dòng
  •  
  • jué
  • shǎo
  • yǒu
  • yùn
  • dòng
  • shāng
  • hài
  • de
  • shēng
  •  
  • shǐ
  • 的运动,绝少有运动伤害的发生,即使
  • tiào
  • yuè
  • shī
  • bài
  • huò
  • tíng
  • dùn
  •  
  • huì
  • yǒu
  • zhuì
  • luò
  •  
  • diē
  • dǎo
  • 跳跃失败或停顿,也不会有坠落、跌倒
  •  
  • chōng
  • huò
  • bèi
  • yòng
  • suǒ
  • shāng
  • de
  • wēi
  • xiǎn
  •  
  • kuàng
  • qiě
  • tiào
  • shéng
  • 、冲突或备用具所伤的危险。况且跳绳
  • zhě
  • yòu
  • néng
  • suí
  • de
  • shēn
  • zhuàng
  • kuàng
  •  
  • shù
  • 者又能随自己的身体状况、体力及技术
  • lái
  • yóu
  • diào
  • jiē
  • tiào
  • shéng
  • de
  • shù
  •  
  • yīn
  • 度来自由调节跳绳的速度及次数,因此
  • jiā
  • ān
  • xīn
  • de
  • lái
  • liàn
  •  
  • xià
  • diǎn
  • shì
  • jiā
  • 大家可安心的来练习。以下几点是大家
  • liàn
  • tiào
  • shéng
  • shí
  • yīng
  • zhù
  • de
  • shì
  • xiàng
  •  
  •  
  • xuǎn
  • shì
  • dāng
  • 练习跳绳时应注意的事项: 选择适当
  • de
  • chǎng
  •  
  • huī
  • chén
  • duō
  • huò
  • yǒu
  • shā
  • de
  • chǎng
  • āo
  • 的场地 灰尘多或有砂砾的场地及凹凸
  • píng
  • de
  • shuǐ
  • yīng
  • miǎn
  •  
  • zuì
  • hǎo
  • xuǎn
  • bǎn
  • 不平的水泥地应避免,最好选择铺木板
  • de
  • shì
  • nèi
  • guǎn
  • huò
  • dàn
  • xìng
  • de
  •       
  • chǎng
  •  
  •  
  • chuān
  • zhe
  • 的室内体育馆或具弹性的PU场地。 穿着
  • shì
  • dāng
  • de
  • zhuāng
  •  
  • tiào
  • shéng
  • shí
  •  
  • zuì
  • hǎo
  • chuān
  • yùn
  • dòng
  • huò
  • 适当的服装 跳绳时,最好穿运动服或
  • qīng
  • biàn
  • zhuāng
  •  
  • chuān
  • ruǎn
  • xié
  • huò
  • yùn
  • dòng
  • xié
  •  
  • zhè
  • yàng
  • 轻便服装,穿软底布鞋或运动鞋,这样
  • huó
  • dòng
  • lái
  • huì
  • shǐ
  • gǎn
  • dào
  • qīng
  • sōng
  • shū
  • shì
  •  
  • jiào
  • 活动起来会使你感到轻松舒适,也比较
  • huì
  • shòu
  • shāng
  •  
  •  
  • chōng
  • fèn
  • zuò
  • hǎo
  • zhǔn
  • bèi
  • huó
  • dòng
  •  
  • tiào
  • shéng
  • 不会受伤。 充分做好准备活动 跳绳
  • shì
  • xiàng
  • jiào
  • liè
  • de
  • yùn
  • dòng
  •  
  • liàn
  • qián
  • ?
  • yào
  • 是一项比较激烈的运动,练习前一定要
  • zuò
  • hǎo
  • shēn
  • wèi
  • de
  • zhǔn
  • bèi
  • huó
  • dòng
  •  
  •  
  • zhèng
  • què
  • de
  • 作好身体各部位的准备活动。 正确的
  • tiào
  • shéng
  • fāng
  • ?
  •  
  • tiào
  • shéng
  • fāng
  • ?
  • shì
  • yòng
  • qián
  • jiǎo
  • zhǎng
  • tiào
  • 跳绳方法 跳绳方法是用前脚掌起跳和
  • luò
  •  
  • qiē
  • yòng
  • quán
  • jiǎo
  • huò
  • jiǎo
  • gēn
  • luò
  •  
  • 落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以
  • miǎn
  • nǎo
  • shòu
  • dào
  • zhèn
  • dòng
  •  
  • dāng
  • yuè
  • zài
  • kōng
  • zhōng
  • shí
  •  
  • 免脑部受到震动,当跃起在空中时,不
  • yào
  • wān
  • shēn
  •  
  • ér
  • chéng
  • wéi
  • rán
  • wān
  • de
  • 要极度弯曲身体,而成为自然弯曲的姿
  • shì
  •  
  • tiào
  • shí
  •  
  • yào
  • rán
  • yǒu
  • jiē
  • zòu
  •  
  •  
  • shéng
  • 势。跳时,呼吸要自然有节奏。 握绳
  • de
  • fāng
  • ?
  • liǎng
  • shǒu
  • fèn
  • bié
  • zhù
  • shéng
  • liǎng
  • duān
  • de
  • shǒu
  •  
  • tōng
  • 的方法两手分别握住绳两端的把手,通
  • cháng
  • qíng
  • kuàng
  • xià
  • jiǎo
  • cǎi
  • zhù
  • shéng
  • zhōng
  • jiān
  •  
  • liǎng
  • 常情况下以一脚踩住绳子中间,两臂屈
  • zhǒu
  • jiāng
  • xiǎo
  • tái
  • píng
  •  
  • shéng
  • bèi
  • zhí
  • wéi
  • shì
  • de
  • 肘将小臂抬平,绳子被拉直即为适合的
  • zhǎng
  •  
  •  
  • yáo
  • shéng
  • de
  • fāng
  • ?
  • xiàng
  • qián
  • yáo
  • shí
  •  
  • kào
  • 长度。 摇绳的方法向前摇时,大臂靠
  • jìn
  • shēn
  • liǎng
  •  
  • zhǒu
  • shāo
  • wài
  • zhǎn
  •  
  • shàng
  • jìn
  • shuǐ
  • píng
  • 近身体两侧,肘稍外展,上臂近似水平
  •  
  • yòng
  • shǒu
  • wàn
  • zuò
  • wài
  • zhǎn
  • nèi
  • xuán
  • yùn
  • dòng
  •  
  • shǐ
  • liǎng
  • shǒu
  • ,用手腕发力作外展内旋运动,使两手
  • zài
  • zuò
  • huà
  • yuán
  • dòng
  • zuò
  •  
  • měi
  • yáo
  • dòng
  •  
  • shéng
  • 在体侧做画圆动作,每摇动一次,绳子
  • cóng
  • jīng
  • shēn
  • hòu
  • xiàng
  • shàng
  • xiàng
  • xià
  •  
  • huí
  • xuán
  • zhōu
  •  
  • shéng
  • 从地经身后向上向下,回旋一周,绳子
  • zhuǎn
  • dòng
  • de
  • shǒu
  • yáo
  • shéng
  • de
  • chéng
  • zhèng
  •  
  • yáo
  • 转动的速度和手摇绳的速度成正比,摇
  • dòng
  • yuè
  • kuài
  •  
  • shéng
  • huí
  • xuán
  • yuè
  • kuài
  •  
  •  
  • tíng
  • shéng
  • de
  • fāng
  • 动越快,则绳子回旋越快。 停绳的方
  • ?
  • xiàng
  • qián
  • yáo
  • shí
  •  
  • jiǎo
  • shēn
  • chū
  •  
  • qián
  • jiǎo
  • zhǎng
  •  
  • 法向前摇时,一脚伸出,前脚掌离地,
  • jiǎo
  • gēn
  • zhe
  • shǐ
  • shéng
  • tíng
  • zài
  • jiǎo
  • zhǎng
  • xià
  •  
  • xiàng
  • hòu
  • yáo
  • shí
  •  
  • 脚跟着地使绳停在脚掌下;向后摇时,
  • jiǎo
  • hòu
  • chū
  •  
  • jiǎo
  • gēn
  •  
  • jiǎo
  • zhǎng
  • zhe
  •  
  • shǐ
  • 则一脚后出,脚跟离地,脚掌着地,使
  • shéng
  • tíng
  • zài
  • jiǎo
  •  
  •  
  • yào
  • xún
  • jiàn
  • jìn
  • liàn
  •  
  • kāi
  • shǐ
  • 绳停在脚底。 要循序渐进练习 开始
  • liàn
  • tiào
  • shéng
  • shí
  •  
  • dòng
  • zuò
  • yào
  • màn
  • dào
  • kuài
  •  
  • yóu
  • dào
  • nán
  • 练习跳绳时,动作要慢到快,由易到难
  •  
  • xiān
  • xué
  • dān
  • rén
  • tiào
  • shéng
  • de
  • zhǒng
  • dòng
  • zuò
  •  
  • rán
  • hòu
  • zài
  • xué
  • 。先学单人跳绳的各种动作,然后再学
  • jiào
  • de
  • duō
  • rén
  • tiào
  • huò
  • tuán
  • tiào
  • shéng
  • dòng
  • zuò
  •  
  •  
  • huó
  • 较复杂的多人跳或团体跳绳动作。 活
  • dòng
  • shí
  • jiān
  •  
  • tiào
  • shéng
  • de
  • shí
  • jiān
  •  
  • bān
  • shòu
  • rèn
  • xiàn
  • 动时间 跳绳的时间,一般不受任何限
  • zhì
  •  
  • dàn
  • yào
  • miǎn
  • yǐn
  • shēn
  • shì
  •  
  • fàn
  • qián
  • fàn
  • 制,但要避免引起身体不适,饭前和饭
  • hòu
  • bàn
  • xiǎo
  • shí
  • nèi
  • yào
  • tiào
  • shéng
  •  
  • xué
  • xiào
  • xué
  • shēng
  • yòng
  • 后半小时内不要跳绳。学校学生可利用
  • jiān
  • cāo
  • huò
  • xià
  • shí
  • jiān
  • huò
  • wài
  • huó
  • dòng
  • shí
  • jiān
  • liàn
  • 课间操或下课时间或课外活动时间练习
  •  
  • lái
  • yuán
  • wǎng
  • luò
  •  
  •  
  • 。来源网络  
     
    无注音版:
      
      跳绳是以下肢部份为中心的全身运动,除了可使神经、肌肉、骨骼发达外,对内脏器官也有良好的刺激,可以提高其机能,因此对健康的保持与增进有相当大的功效。 跳绳运动是一种极安全的运动,绝少有运动伤害的发生,即使跳跃失败或停顿,也不会有坠落、跌倒、冲突或备用具所伤的危险。况且跳绳者又能随自己的身体状况、体力及技术度来自由调节跳绳的速度及次数,因此大家可安心的来练习。以下几点是大家练习跳绳时应注意的事项: 选择适当的场地 灰尘多或有砂砾的场地及凹凸不平的水泥地应避免,最好选择铺木板的室内体育馆或具弹性的PU场地。 穿着适当的服装 跳绳时,最好穿运动服或轻便服装,穿软底布鞋或运动鞋,这样活动起来会使你感到轻松舒适,也比较不会受伤。 充分做好准备活动 跳绳是一项比较激烈的运动,练习前一定要作好身体各部位的准备活动。 正确的跳绳方法 跳绳方法是用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动,当跃起在空中时,不要极度弯曲身体,而成为自然弯曲的姿势。跳时,呼吸要自然有节奏。 握绳的方法两手分别握住绳两端的把手,通常情况下以一脚踩住绳子中间,两臂屈肘将小臂抬平,绳子被拉直即为适合的长度。 摇绳的方法向前摇时,大臂靠近身体两侧,肘稍外展,上臂近似水平,用手腕发力作外展内旋运动,使两手在体侧做画圆动作,每摇动一次,绳子从地经身后向上向下,回旋一周,绳子转动的速度和手摇绳的速度成正比,摇动越快,则绳子回旋越快。 停绳的方法向前摇时,一脚伸出,前脚掌离地,脚跟着地使绳停在脚掌下;向后摇时,则一脚后出,脚跟离地,脚掌着地,使绳停在脚底。 要循序渐进练习 开始练习跳绳时,动作要慢到快,由易到难。先学单人跳绳的各种动作,然后再学较复杂的多人跳或团体跳绳动作。 活动时间 跳绳的时间,一般不受任何限制,但要避免引起身体不适,饭前和饭后半小时内不要跳绳。学校学生可利用课间操或下课时间或课外活动时间练习。来源网络
      

      会运动的植物

      文章字数:74
      类别:幼儿小知识
    •  
    •  
    •  
    • huì
    • yùn
    • dòng
    • de
    • zhí
    •  
    • hán
    • xiū
    • cǎo
    •  
    • zhí
    •    会运动的植物 含羞草 植物与
    • dòng
    • tóng
    •  
    • méi
    • yǒu
    • shén
    • jīng
    • tǒng
    •  
    • méi
    • yǒu
    • ròu
    •  
    • 动物不同,没有神经系统,没有肌肉,
    • huì
    • gǎn
    • zhī
    • wài
    • jiè
    • de
    •  
    • ér
    • hán
    • xiū
    • cǎo
    • 它不会感知外界的剌激,而含羞草与一
    • 阅读全文

      运动场上的草皮为什么不怕踩?

      文章字数:130
      类别:幼儿小知识
    •  
    •  
    •  
    • yùn
    • dòng
    • chǎng
    • shàng
    • de
    • cǎo
    •  
    • bān
    • dōu
    • shì
    • xuǎn
    • gēn
    •  运动场上铺的草皮,一般都是选择根
    •  
    • shēng
    • zhǎng
    • kuài
    •  
    • jīng
    • jiē
    • zhe
    • jiù
    • néng
    • shēng
    • gēn
    • de
    • 系发达、生长快、茎节着地就能生根的
    • 阅读全文

      生命奥秘,为什么吃完饭后不要立刻做剧烈运动?

      文章字数:104
      类别:幼儿小知识
    •  
    • fàn
    • hòu
    • shì
    • wèi
    • cháng
    • xiāo
    • huà
    • shōu
    • zuì
    • huó
    • yuè
    • de
    • shí
    • hòu
    •  
    •  饭后是胃肠消化吸收最活跃的时候,
    • liàng
    • de
    • xuè
    • liú
    • dào
    • wèi
    • cháng
    •  
    • lái
    • bāng
    • zhù
    • wèi
    • cháng
    • xiāo
    • huà
    • 大量的血液流到胃肠,来帮助胃肠消化
    • shōu
    • shí
    •  
    • zhè
    • shí
    • guǒ
    • zuò
    • liè
    • yùn
    • dòng
    •  
    • 和吸收食物。这时如果做剧烈运动,大
    • 阅读全文

      为什么不能在饭后作剧烈运动?

      文章字数:257
      类别:幼儿小知识
    •  
    •  
    •  
    • men
    • zhī
    • dào
    •  
    • xiāo
    • huà
    • de
    • fèn
    • xiāo
    • huà
    • guān
    •  我们知道,消化液的分泌和消化器官
    • de
    • yùn
    • dòng
    • xiāo
    • huà
    • guān
    • de
    • xuè
    • gòng
    • gěi
    • yǒu
    • qiē
    • guān
    • 的运动与消化器官的血液供给有密切关
    • 阅读全文
  • 阅读全文
  • 阅读全文

      奥林匹克运动的宗旨是什么?

      文章字数:91
      类别:幼儿小知识
    •  
    •  
    •   
    •  
    • ào
    • lín
    • xiàn
    • zhāng
    • míng
    • wén
    • guī
    • ?
    •  
    • ào
    • lín
    • yùn
    •  奥林匹克宪章明文规定,奥林匹克运
    • dòng
    • zōng
    • zhǐ
    • de
    • nèi
    • róng
    • shì
    •  
    • shǐ
    • yùn
    • dòng
    • wéi
    • rén
    • lèi
    • de
    • 动宗旨的内容是:使体育运动为人类的
    • 阅读全文

      奥林匹克运动的格言是什么?

      文章字数:291
      类别:幼儿小知识
    •  
    •  
    •  
    • ào
    • lín
    • yán
    •                   
    •  
    • chēng
    • ào
    • lín
    • kǒu
    • hào
    • huò
    •  奥林匹克格言lympic 亦称奥林匹克口号或
    • ào
    • lín
    • zuò
    • yòu
    • míng
    •  
    • ào
    • lín
    • yùn
    • dòng
    • yǒu
    • 奥林匹克座右铭。奥林匹克运动有一句
    • 阅读全文

      体育,漫话运动会的吉祥物

      文章字数:1565
      类别:幼儿小知识
    •  
    • xiáng
    • xiàng
    • zhēng
    • xiáng
    •  
    • fǎn
    • yìng
    • le
    • rén
    • men
    •  吉祥物象征吉祥如意,它反映了人们
    • fēng
    • de
    • xiǎng
    • xiàng
    • měi
    • hǎo
    • de
    • yuàn
    • wàng
    •  
    • zài
    • jǐn
    • zhāng
    • liè
    • 丰富的想象和美好的愿望。在紧张激烈
    • jìn
    • háng
    • jìng
    • sài
    • de
    • yùn
    • dòng
    • huì
    • shàng
    •  
    • xuǎn
    • zhǒng
    • xiáng
    • 地进行竞赛的运动会上,选择一种吉祥
    • 阅读全文

      奥运会知识,奥林匹克运动会史话

      文章字数:644
      类别:幼儿小知识
    •  
    • guān
    • ào
    • lín
    • yùn
    • dòng
    • huì
    • de
    • wàn
    • shǐ
    •  
    • zhuī
    •  关于奥林匹克运动会的万史,可以追
    • shuò
    • dào
    •             
    •  
    • duō
    • nián
    • qián
    •  
    • shì
    • yóu
    • dài
    • ào
    • lín
    • 朔到2000 多年前,它是由古代希腊奥林匹
    • cūn
    • de
    • míng
    • ér
    • míng
    • de
    •  
    • zài
    • shén
    • huà
    • zhōng
    • 亚村的地名而得名的,在古希腊神话中
    • 阅读全文

      奥林匹克运动的宗旨和精神是什么?

      文章字数:67
      类别:幼儿小知识
    •  
    • ào
    • lín
    • yùn
    • dòng
    • de
    • zōng
    • zhǐ
    • shì
    • tōng
    • guò
    • méi
    • yǒu
    • rèn
    •  奥林匹克运动的宗旨是通过没有任何
    • shì
    •  
    • yǒu
    • ào
    • lín
    • jīng
    • shén
    • de
    • huó
    • dòng
    • lái
    • 歧视、具有奥林匹克精神的体育活动来
    • jiāo
    • qīng
    • nián
    •  
    • cóng
    • ér
    • wéi
    • ?
    • píng
    • de
    • gèng
    • měi
    • 教育青年,从而为建立一个和平的更美
    • 阅读全文

      运动之后要避免5个不适宜活动

      文章字数:500
      类别:幼儿小知识
    •  
    • duō
    • rén
    • zài
    • chūn
    • jiē
    • zhǎng
    • jiǎ
    • jiān
    • cān
    • jiā
    • jiàn
    • shēn
    • yùn
    • dòng
    •  许多人在春节长假期间参加健身运动
    •  
    • píng
    • shí
    • yùn
    • dòng
    • shàng
    • de
    •  
    • qiàn
    • zhàng
    •  
    •  
    • wéi
    • ,补一补平时运动上的“欠账”。为此
    • zhuān
    • jiā
    • xǐng
    • rén
    • men
    •  
    • qiáng
    • shēn
    • jiàn
    • shì
    • hǎo
    • shì
    • qíng
    •  
    • dàn
    • 专家提醒人们,强身健体是好事情,但
    • 阅读全文

      体育,田径运动来历

      文章字数:197
      类别:幼儿小知识
    •  
    • tián
    • jìng
    • yùn
    • dòng
    • fèn
    • tián
    • sài
    • jìng
    • sài
    • liǎng
    • lèi
    •  
    • bāo
    • ?
    •  田径运动分田赛和径赛两大类,包括
    • zǒu
    •  
    • pǎo
    •  
    • tiào
    • yuè
    •  
    • tóu
    • zhì
    • quán
    • néng
    • yùn
    • dòng
    • děng
    • xiàng
    • 走、跑、跳跃、投掷和全能运动等项目
    •  
    • shì
    • xiàng
    • yùn
    • dòng
    • de
    • chǔ
    •  
    • tián
    • jìng
    • yùn
    • dòng
    • yuán
    • shàng
    • ,是各项运动的基础,田径运动源于上
    • 阅读全文

      体育,冰球运动来历

      文章字数:256
      类别:幼儿小知识
    •  
    • bīng
    • qiú
    • shì
    • kuài
    • duō
    • biàn
    •  
    • zhēng
    • duó
    • liè
    • de
    • bīng
    •  冰球是快速多变,争夺激烈的集体冰
    • shàng
    • yùn
    • dòng
    • xiàng
    •  
    • yuán
    • jiā
    •  
    • zǎo
    • nián
    •  
    • zài
    • 上运动项目,源于加拿大。早年,在我
    • guó
    •  
    • jiā
    •  
    • yìn
    • ān
    •  
    • yīng
    • guó
    • děng
    • dōu
    • yǒu
    • guò
    • jìn
    • 国、加拿大、印第安、英国等都有过近
    • 阅读全文
  • 阅读全文

      体育,竞技运动来历

      文章字数:388
      类别:幼儿小知识
    •  
    • jìng
    • yùn
    • dòng
    • shì
    • wéi
    • zuì
    • xiàn
    • huī
    • rén
    •  竞技运动是为最大限度地发挥个人和
    • zài
    •  
    • néng
    • xīn
    • yùn
    • dòng
    • néng
    • děng
    • fāng
    • 集体在体格、体能心理和运动能力等方
    • miàn
    • de
    • qián
    •  
    • yōu
    • yùn
    • dòng
    • chéng
    • ?
    • ér
    • jìn
    • háng
    • 面的潜力,取得优异运动成绩而进行科
    • 阅读全文

      奥林匹克运动会史话

      文章字数:650
      类别:幼儿小知识
    •  
    • guān
    • ào
    • lín
    • yùn
    • dòng
    • huì
    • de
    • wàn
    • shǐ
    •  
    • zhuī
    •  关于奥林匹克运动会的万史,可以追
    • shuò
    • dào
    •             
    •  
    • duō
    • nián
    • qián
    •  
    • shì
    • yóu
    • dài
    • ào
    • lín
    • 朔到2000 多年前,它是由古代希腊奥林匹
    • cūn
    • de
    • míng
    • ér
    • míng
    • de
    •  
    • zài
    • shén
    • huà
    • zhōng
    • 亚村的地名而得名的,在古希腊神话中
    • 阅读全文

      体育,亚洲最早参加奥运会的运动员和国家

      文章字数:411
      类别:幼儿小知识
    •  
    •    
    •  
    • jiè
    • xiàn
    • dài
    • ào
    • yùn
    • huì
    •             
    •  
    • nián
    • zài
    • shǒu
    • dōu
    •  第1 届现代奥运会于1896 年在希腊首都
    • diǎn
    • háng
    • shí
    •  
    • huì
    • zhī
    • wěi
    • huì
    • céng
    • xiàng
    • xiē
    • 雅典举行时,大会组织委会曾向一些亚
    • zhōu
    • guó
    • jiā
    • chū
    • yāo
    • qǐng
    •  
    • zhōng
    • bāo
    • ?
    • guó
    • de
    • qīng
    • cháo
    • 洲国家发出邀请,其中包括我国的清朝
    • 阅读全文

      体育世界,奥林匹克运动的最高权力机构

      文章字数:521
      类别:幼儿小知识
    •  
    • guó
    • ào
    • lín
    • wěi
    • yuán
    • huì
    • shì
    • de
    • zōng
    •  国际奥林匹克委员会是一个独立的综
    • xìng
    • guó
    • zhī
    •  
    • shì
    • lǐng
    • dǎo
    • ào
    • lín
    • yùn
    • 合性国际体育组织,是领导奥林匹克运
    • dòng
    • jué
    • ?
    • qiē
    • yǒu
    • guān
    • wèn
    • de
    • zuì
    • gāo
    • quán
    • guān
    • 动和决定一切有关问题的最高权力机关
    • 阅读全文

      体育世界,田径比赛中运动员为何按逆时针方向运动

      文章字数:332
      类别:幼儿小知识
    •  
    • shuí
    • dōu
    • zhī
    • dào
    •  
    • fán
    • shì
    • tián
    • jìng
    • sài
    •  
    • jìng
    • sài
    • xiàng
    •  谁都知道,凡是田径比赛,径赛项目
    • yùn
    • dòng
    • yuán
    • zǒng
    • shì
    • wéi
    • rào
    • tián
    • jìng
    • chǎng
    • shí
    • zhēn
    • fāng
    • xiàng
    • yùn
    • dòng
    • 运动员总是围绕田径场逆时针方向运动
    •  
    • duō
    • nián
    • lái
    •  
    • hěn
    • duō
    • zhuān
    • jiā
    • gōng
    • zuò
    • zhě
    • duì
    • 。多年来,很多专家和体育工作者对此
    • 阅读全文

      体育世界,足球运动员为何能踢出弧线球

      文章字数:208
      类别:幼儿小知识
    •  
    • qiú
    • sài
    • zhōng
    •  
    • yǒu
    • shí
    • yùn
    • dòng
    • yuán
    • chū
    • de
    • qiú
    • néng
    •  足球比赛中,有时运动员踢出的球能
    • zài
    • kōng
    • zhōng
    • guǎi
    • wān
    •  
    • zài
    • qiú
    • shí
    •  
    • chū
    • de
    • qiú
    • huì
    • yuè
    • 在空中拐弯。在罚球时,踢出的球会越
    • guò
    •  
    • rén
    • qiáng
    •  
    •  
    • huò
    • shǒu
    • mén
    • yuán
    • mén
    • fèn
    •  
    • zhè
    • 过“人墙”,迷惑守门员破门得分。这
    • 阅读全文

      跳绳运动注意事项

      文章字数:541
      类别:幼儿小知识
    •  
    • tiào
    • shéng
    • shì
    • xià
    • zhī
    • fèn
    • wéi
    • zhōng
    • xīn
    • de
    • quán
    • shēn
    • yùn
    • dòng
    •  跳绳是以下肢部份为中心的全身运动
    •  
    • chú
    • le
    • shǐ
    • shén
    • jīng
    •  
    • ròu
    •  
    • wài
    •  
    • ,除了可使神经、肌肉、骨骼发达外,
    • duì
    • nèi
    • zāng
    • guān
    • yǒu
    • liáng
    • hǎo
    • de
    •  
    • gāo
    • 对内脏器官也有良好的刺激,可以提高
    • 阅读全文

      运动中腹痛怎么办?

      文章字数:86
      类别:幼儿小知识
    •  
    •  
    •  
    • yùn
    • dòng
    • zhōng
    • tòng
    • duō
    • shēng
    • zài
    • zhǒng
    • dài
    • bēn
    • pǎo
    • de
    • xiàng
    •  运动中腹痛多发生在各种带奔跑的项
    • zhōng
    •  
    • yòu
    • duō
    • shēng
    • zài
    • zuǒ
    • yòu
    • ?
    • gān
    •  
    • 目中,又多发生在左右腹部(即肝、脾
    • 阅读全文

      现代奥林匹克运动会

      文章字数:244
      类别:幼儿小知识
    •  
    •  
    •  
    •             
    • nián
    •  
    • ?
    • guó
    • jiāo
    • jiā
    • āi
    • ěr
    •  
    •  
    • shuì
    • yóu
    •  
    •  1888年,法国教育家皮埃尔??税莸┨岢
    • jun4
    • zhǐ
    • chuāng
    • zhì
    •  
    • sòu
    • shuò
    •  
    • jiǎ
    •  
    • luó
    •             
    • nián
    •    
    • yuè
    •       
    • 隽嘶指窗铝制タ嗽硕?岬慕ㄒ椤1894618
    • 阅读全文

      亚洲运动会

      文章字数:103
      类别:幼儿小知识
    •  
    •  
    •  
    • zhōu
    • yùn
    • dòng
    • huì
    •  
    • jiǎn
    • chēng
    •  
    • yùn
    • huì
    •  
    •  
    • shì
    •  亚洲运动会,简称“亚运会”,是亚
    • zhōu
    • zōng
    • yùn
    • dòng
    • huì
    •  
    • de
    • qián
    • shēn
    • wéi
    • yuǎn
    • dōng
    • yùn
    • 洲地区综合运动会。它的前身为远东运
    • 阅读全文

      研究发现,音乐是全脑运动

      文章字数:375
      类别:幼儿小知识
    •  
    • zuì
    • xīn
    • yán
    • jiū
    • xiǎn
    • shì
    •  
    • yīn
    • shí
    • shì
    • xiàng
    • quán
    • nǎo
    •  最新研究显示,音乐其实是一项全脑
    • yùn
    • dòng
    •  
    •  
    •  
    • méi
    • yǒu
    • dōng
    • néng
    • gòu
    • xiàng
    • yīn
    • 运动。 “没有其他东西能够像音乐那
    • yàng
    • huó
    • rén
    • nǎo
    • de
    • me
    • duō
    • wèi
    •  
    •  
    • měi
    • guó
    • běi
    • ?
    • 样激活人脑的那么多部位。”美国北卡
    • 阅读全文

      科技前沿,运动手机

      文章字数:264
      类别:幼儿小知识
    •  
    • cháng
    • guī
    • de
    • shǒu
    • wài
    • xíng
    • shè
    •  
    • yǒu
    • zhǎn
    • kāi
    •  打破常规的手机外型设计,具有展开
    • juàn
    • liǎng
    • zhǒng
    • xíng
    • tài
    •  
    • yùn
    • dòng
    • shí
    • shàng
    • zhuāng
    • shì
    • 和卷曲两种形态,集运动和时尚装饰于
    • shēn
    •  
    • fēi
    • cháng
    • nián
    • qīng
    • rén
    • wèi
    • kǒu
    •  
    • 一身,非常合年轻人胃口。
    • 阅读全文

      寓言故事,黄鼠狼参加运动会

      文章字数:1092
      类别:幼儿故事大全
    •  
    • zhèn
    • cáo
    • shēng
    • chǎo
    • xǐng
    • le
    • zhèng
    • zài
    • shuì
    • lǎn
    • jiào
    • de
    • huáng
    • shǔ
    •  一阵嘈杂声吵醒了正在睡懒觉的黄鼠
    • láng
    •  
    • chuán
    • lái
    • xiǎo
    • zhū
    • huān
    • huān
    • shòu
    • hóu
    • duì
    • huà
    •  
    •  
    • 狼,传来小猪欢欢与瘦猴皮皮对话:“
    •  
    • tīng
    • shuō
    • dòng
    • chéng
    • yào
    • zhào
    • kāi
    • dòng
    • yùn
    • dòng
    • 皮皮,我听说动物城要召开动物运动大
    • 阅读全文

      动物运动会

      童话故事作文:动物运动会
      故事字数:413
      作者:李文博
    •  
    •  
    • dòng
    • yùn
    • dòng
    • huì
    •   动物运动会
    •  
    •  
    •  
    • zài
    • qián
    • de
    • shí
    • hòu
    •  
    • qiú
    • shàng
    • hái
    • méi
    • yǒu
    • rén
    • lèi
    •    在以前的时候,地球上还没有人类
    •  
    • suǒ
    • dòng
    • jiù
    • chēng
    • le
    • wáng
    •  
    • ér
    • qiě
    • dòng
    • men
    • yǒu
    • ,所以动物就称了霸王,而且动物们也有
    • 阅读全文

      潘伽的奥运运动衫

      童话故事作文:潘伽的奥运运动衫
      故事字数:248
      作者:蔡则珉
    •  
    •  
    •  
    • zhī
    • dào
    • ma
    •  
    • pān
    • mǎi
    • le
    • jiàn
    • ào
    • yùn
    • yùn
    • dòng
    •   “你知道吗?潘伽买了一件奥运运动
    • shān
    • ò
    •  
    • bié
    • xiàng
    • xìn
    •  
    • huì
    • lái
    • le
    • jiù
    • zhī
    • dào
    • 衫哦!你别不相信,一会他来了你就知道
    • le
    •  
    •  
    • bān
    • yòu
    • kāi
    • shǐ
    • chuán
    • bān
    • xīn
    • wén
    • le
    •  
    • 了!”班里又开始传班乐新闻了。
    • 阅读全文